jak sie bic

Jak to bic jak w ulotce czy masz przerobiony sposob? Ja bilem 100mg e4d przez miesiąc Po jakim czasie spodziewac sie jakiejs poprawy? Ide Twoim sposobem. 2 tyg

jak masz wagon GH to wrzuc 5iu 5/2 on/off day propa 150-200e2d i tyle samo primki lub wiecej i jedziesz dotego dieta bodata w min 3g białka umiarkowana ilośc wegli i tłuszczy by wychodzic na bilans kcal 200-500 po 12tyg primke zmienić na tren E w dac np 200mg e3d i kolejne 8-12 tyg zalezy od ciebie potem 2tyg mostku badania itd jak wątroba [...]

[...] nowe rzeczy i dla reszty ktora sie zapisala. Duzo podstaw itp. Jak teraz bedzie grupa poczatkujaca wlasnie, to pewnie znowu beda te podstawy i cala reszta. Bardziej nauka jak zabawa, nie bylo nic zabawnego w tym :P moze czasem pod koniec w noge troche pogralismy tak dla rozrywki. Treningi sa na poczatek ciezkie (ja bez w-fu z powodu kolana juz [...]

[...] to pomysl ze ciezar z 2 osttanich serii wkoncu wezmiesz za tydzien, dwa, trzy, w trzeciej ostatniej serii? I co wtedy ? prostowniki i tak nie poczuly jeszcze tego ciezaru, jak maja pojsc to pojda wlasnie wtedy. Jaki sens ? Odwlekanie egzekucji? Ciezar zawsze dobieraj z glowa. Jak nie jestes pewien techniki - naucz sie jej najpierw - starczy raz [...]

[...] suplinacja 4 serie Sr:Plecy+tric 1)wioslowanie hantla 3s/4s ] GIF. 5a wywal,włóż podciąganie się na drążku chwyt szeroki (nad chwytem) nie mam drazka wiec musi to zostac!!jak sie dorobie to bedzie drazek;p 2) wiosłowanie sztangą podchwyt 4 serie 3) martwy ciąg 4 serie Triceps 1) francuskie wyciskanie leżąc 4 serie 2) pompki w podporze [...]

Wiesz... są tacy co wazą 70 kg i mają wzrostu 170, ale jak cos trenują to umieją sie bić Tylko taki bedzie musiał cos udowadniac ze cos umie Podobno 99% ludzi to wzrokowce...

Popatrz na te mityczne walki z Bowie z innej perspektywy... Myślimy o nich jako o zwycięstwie Gołoty, ale w świetle tego co później dokonał a raczej tym co nie dokonał to należy sobie zadac pytanie czy faktycznie by wygrał? Jak myslicie, czemu chciał skończyć walkę przez faul? Bo czasem bokser stawia wszystko na jedna kartę i się [...]

[...] Ali juz raz Hunta pokonal i to bez nawet spocenia się Hunt jest łatwym targetem dla Aliego ze wzgledu na słaby parter pierwszego i bardzo dobry drugiego PRzykro patrzeć jak Ali jeszcze kiedys chcial się bić z JDSem , a teraz unika tej walki jak ognia, wykreca sie kontuzjami i probouje sobie dobierac leżących mu zawodników a to ostatnie [...]

[...] takich co nic nie trenuja na silce a wystartuja odrazu na duzego czy malego bo maja to juz w glowie ;) Ja jestem tez taki ze pogadam powiem siema tym co juz z nimi gadalem jak wychodze mowie narazie ale najbardziej mnie denerwuje jak sie skupiam na treningu np robie bica i trica mam ustawiony sprzet na biceps i triceps robie a zaraz patrze a [...]

[...] w całej historii rozgrywek grupowych Ligi Mistrzów. Z drużyn hiszpańskich tylko Real nie zawiódł. Atletico , katastrofa, Juve przynajmniej Liga Europy ma na wiosnę. Tak samo jak Sevilla, która ani przez chwilę nie była zagrożeniem dla dwóch pierwszych zespołów w swojej grupie. No i Barcelona choć oni przynajmniej w tak zwanej grupie śmierci byli. [...]

no, w sumie może non stop trafiałem na mańkutów... albo na oburęcznych, którzy równie dobrze lali z lewej jak z prawej. cios z lewej jest bardziej zaskakujący, i rózne zadziory dobrze o tym wiedzą. nie tzreba byc tu mańkutem, zeby zaczynac od lewej. w boksie, zauważ, sporo bywa nokautów z lewej, i to od praworecznych, np lewy hak Włodarczyka, [...]

[...] na ulicy, bo nie wiesz, czy ktoś nie dojdzie do Ciebie za chwile i nie zacznie kopać po głowie czy coś... Ja osobiście wolę stójkę A apropo duszenia, to słyszałem, że jak komuś szybko wejdziesz za plecy i przydusisz, to potem będzie sie bał z Tobą potem bić w pszyszłości:) a gdy zaczniesz kolesia dusić, to jak zacznie odlatywać, poczujesz [...]

[...] mnie mięczakiem(wasze prawo- mamy wolność słowa), ale mam żonę która kocham, życie z którego jestem zadowolony i nie zaryzykowałbym utraty tego z tak idiotycznego powodu jak przekonania sportowe, czy w ogóle jakiekolwiek przekonania.Co innego kiedy ktoś zagraża mi, lub bliskiej mi osobie, wtedy podejmę walkę z każdym - bo po to przede [...]

Tam gdzie zalatwiasz reszte towaru, zalatwisz i hcg, powiedz ze chcesz 5000 jednostek. Zanim zsczniesz je bic poczytaj odrobine o nim, jak sie stosuje, jak sie rozrabia itd. Wpisz w wyszukiwarke ns gorze forum: "hcg jak stosowac" i wszystkiego sie dowiesz, bo w jednym poscie nikt Ci nie napisze.

[...] i nie czułem nic niepokojącego. Ale fakt, niektórzy już przy jednej kapsułce dziennie narzekali na srakę itp. edit: no właśnie, dołączam się do stanowiska Macieji21 - jak chciałem bić propa z masteronem na wysokiej jakości masę to wszyscy mi odradzali, a teraz widzę, że masteron to super środek Zmieniony przez - Don Pawson w dniu [...]

Ile przybrałeś w ramionach oraz w jakim okresie ? Jak trenujesz jeśli np. bic i tric na jednej sesji treningowej to lepiej rozbić na dwie z innymi grupami mięśniowymi zapoznaj się jeszcze z tematami z portalu potreningu.pl 1. http://potreningu.pl/articles/617/skad-biora-sie-rozstepy 2. http://potreningu.pl/articles/655/jak-usunac-rozstepy 3. [...]

ale trochę dziwna z nas rodzina. w tym roku poznałem osobiscie sporo ludzi z SFD. i reguła była taka: najpierw idziemy sie bić, a potem prędej czy później idziemy się napić. dosć dziwne jak na rodzinę... tylko Gizmo i Juras się z tego wyłamali.

DObra zrobie jakoś tak jak mówiliście ... tylko nie wiem czy 12/10/8/6 czy 4x8/14.. jeszcze sie namyśle.:E albo napiszcie jak sie wam jeszcze chce.... a jak nie zadziała to pojade do babci na tydzien i bedzie 40 cm w łapie;P:D:E<to jest myśl....:E> nie widziałem ze edita miałeś.... do tej pory robiłem ćwiczenia izolowane ... a mi [...]

[...] ja tez pomyslalem o czyms parterowym(a tak a propos:ju jitsu jest skuteczne?) a tu male sprostowanie do mojej wypowiedzi.pisalem tam o tym ze czulbym gorszego kaca moralnego jakbym sie nie bil.ludzie nie bierzcie tego az tak do serca ze zawsze trza sie bic.ale jak wam sie wydaje ze mozecie wygrac to...mozecie sprobowac o ile nie jest to osoba [...]

PRAWIE CIĄGLE PROGRESJE I SIŁA SZŁA W GÓRE ALE NIE OBWODY. PON.KLATA WYCISKANIE SZTANGI PŁASKO-12/10/8/6 SKOS W GÓRE HANTLAMI 12/10/8/6 ROZPIĘTKI 4X10 WT-BIC,TRIC ŁAMANĄ 12/10/8/6 CHANTLAMI STOJĄC 4X10 NA MODLITEWNIKU ŁĄMANĄ ALE WĄSKO 12/10/8/6 TRIC SZTANGĄ POZIOMO 12/10/8/6 UNOSZENIE HANTLA ZA GŁOWĄ SIEDZĄC 12/10/10/8 ŁAMANĄ WĄSKO SIEDZĄC [...]